Comment prévenir et traiter les ampoules causées par le port de chaussures neuves?

La plupart des ampoules apparaissent lorsque ta peau frotte de manière répétée contre tes chaussures ou tes chaussettes.

La couche supérieure endommagée de la peau se détache des couches inférieures et le liquide s’accumule entre les deux couches, ce qui crée une bulle d’air solide sous la peau: la fameuse ampoule tant redoutée.

Les ampoules se développent très rapidement et peuvent mettre plusieurs jours à guérir. Si elles éclatent, elles peuvent s’infecter, ce qui intensifie encore la douleur.

Les ampoules apparaissent le plus souvent en été, car, par temps chaud et humide, nos pieds retiennent l’eau et ont tendance à gonfler. De ce fait, nos chaussures vont exercer une pression inconfortable sur certaines zones des pieds.

Les pieds ont aussi tendance à transpirer en été. Si tes pieds sont à la fois gonflés et en sueur, il s’agit d’une combinaison dangereuse qui peut entraîner un risque accru de frottement.

De nombreuses activités peuvent également provoquer des ampoules. Avec des chaussures mal ajustées, des activités telles que le jogging, le fitness ou même le golf ou le jardinage peuvent provoquer des ampoules douloureuses à cause des mouvements répétitifs.

Les randonneurs y sont souvent sujets, surtout si leurs chaussettes sont humides, ce qui provoque des frottements dans leurs chaussures de marche.

Toute activité nécessitant beaucoup de marche, telle qu’une visite dans un parc d’attractions avec ta famille ou une journée de shopping, peut être gâchée par des chaussures plus esthétiques que confortables.

Une petite soirée en ville? Tu ne veux pas te réveiller avec des ampoules le lendemain matin.

Tu pars bientôt en vacances? Attention! Les nombreuses balades et les visites touristiques te feront découvrir une foule de curiosités culturelles, mais elles pourront aussi être à l’origine de pieds douloureux.

Dès qu’une ampoule apparaît, il faut la traiter rapidement pour limiter la douleur et prévenir l’infection. Si une ampoule n’est pas soignée correctement, tu peux t’exposer à un risque d’infection ou ralentir le processus de guérison.

Après avoir soigneusement nettoyé la zone, applique un Pansement Ampoules Compeed® pour protéger l’ampoule contre la pression et les frottements ainsi que pour empêcher la saleté et les bactéries de pénétrer dans la plaie.

Essaie d’éviter de porter tout ce qui peut irriter la zone. Il vaut mieux ne pas laisser une ampoule éclater, mais si elle s’ouvre, nettoie-la délicatement avec de l’eau et un savon doux, fais-la si possible tremper dans un bain de pieds à l’eau salée pendant 10 minutes, puis recouvre-la d’un pansement spécial pour ampoules propre.

Les ampoules peuvent te gâcher la journée, mais avec le Stick Anti-ampoules Compeed® ou un pansement pour ampoules à portée de main, tu peux sauver ta journée et poursuivre tes activités.