Les cors sont:
- des bosses durcies en relief ou des plaques de peau rugueuse
- sur les orteils, la plante des pieds ou le talon
- qui peuvent être jaunes, cireuses ou friables
- qui peuvent être sensibles au toucher ou causer de la douleur lorsqu’on porte des chaussures.
Elles ne sont pas dangereuses, mais peuvent causer de l’inconfort ou de la douleur, en raison de l’irritation ou de l’inflammation causée par la pression exercée sur la peau sous-jacente.
Afin de conserver ou de rétablir votre confort personnel, il est important de traiter vos cors.
Comment traiter les cors?
Les petits cors disparaissent généralement d’eux-mêmes si vous évitez la pression qui les provoque.
Si vous avez un cor qui cause de l’irritation ou de la douleur, il y a plusieurs façons de soulager la pression et de traiter le cor.
Lorsqu’ils sont traités, les cors prennent habituellement deux à quatre semaines pour disparaître. Dans tous les cas, il est important de prendre soin de vos pieds en les lavant et en les séchant bien, ainsi qu’en les hydrater régulièrement.
Veuillez noter que si vous avez une peau insensible en raison d’une mauvaise circulation, du diabète ou de lésions nerveuses, vous devriez consulter un médecin avant de traiter vos cors.
- Racler
- La coupe par grattage n’est généralement nécessaire que pour les gros cors douloureux. Le raclage doit être effectué par un médecin ou un spécialiste du pied.
- Si vous souhaitez couper votre cor vous-même, vous pouvez le limer.
- Limer
- Si vous avez un cor qui cause une irritation, le fait de le limer doucement avec une pierre ponce pourrait aider à soulager la pression.
- Il est fortement recommandé de s’assurer que la peau est hydratée et adoucie avant de la limer.
- Vous devriez faire tremper le cor dans de l’eau tiède pendant environ 10 minutes avant de le limer pour adoucir la peau.
- Trempez la pierre ponce dans l’eau puis retirez délicatement la peau morte par des mouvements circulaires ou latéraux.
- Faites attention à ne pas enlever trop de peau car cela pourrait provoquer des saignements et des infections.
- Enlevez plutôt de petites quantités et répétez l’action régulièrement jusqu’à ce que le cor disparaisse.
- Traiter sans ordonnance
- Ces traitements sont généralement basés sur l’amortissement du cor.
- Les pansements COMPEED® Pansements Cors Medium, par exemple, contiennent la technologie hydrocolloïde, qui procure un soulagement de la douleur en l’amortissant, protège votre cor contre tout frottement supplémentaire et hydrate en même temps la zone autour de votre cor, vous aidant à l’enlever.
- Certains de ces traitements en vente libre comprennent de l’acide salicylique, qui aide à dissoudre la structure de kératine qui compose la peau morte. Le traitement à l’acide salicylique est disponible en différentes concentrations et se présente sous forme de crème, de tampon ou de pansement. Après le traitement, la peau morte devient blanche et peut être éliminée. Ces traitements doivent être utilisés avec prudence car l’acide salicylique peut irriter la peau saine environnante et ne doit pas être utilisé sur les cors fissurés.
- Si vous avez le diabète ou une mauvaise circulation, vous devriez éviter ces traitements, ou consulter votre médecin avant tout traitement.
Les pansements pour cors, tels que les pansements COMPEED® Pansements Cors Medium, sont un moyen pratique d’appliquer le traitement ci-dessus, avec l’avantage supplémentaire de soulager immédiatement la pression grâce à la technologie hydrocolloïde. Si vous suivez le mode d’emploi, votre cor pourrait disparaître en deux semaines seulement. Les pansements Cors Moyen Format Compeed® combinent plusieurs avantages, l’anneau d’amortissement est composé d’un gel actif (technologie hydrocolloïde), qui fournit de l’humidité tout en protégeant et en amortissant le cor.
La prévention est la clé!
Ces traitements soulageront immédiatement la pression et feront disparaître le cor après 2 à 4 semaines.
Un cor revient généralement si la source de pression qui l’a causé demeure. Il est donc important de trouver la source de la pression et de l’éviter.
Pour ce faire, il suffit le plus souvent de changer de chaussures plus confortables ou d’utiliser des coussinets (moleskine ou coussinets adhésifs disponibles en pharmacie) jusqu’à ce que les nouvelles chaussures soient enfilées. Dans certains cas, des semelles intérieures peuvent aider. Ce n’est que dans de rares cas qu’une intervention médicale est nécessaire.
Quand devrais-je consulter un médecin?
Bien que les cors ne soient pas dangereux, ils peuvent causer une irritation, une inflammation ou même une ulcération.
Si vous ressentez une inflammation ou une douleur intense, vous devriez consulter un médecin.
Si vous n’êtes pas sûr que ce que vous avez est un cor, vous pouvez consulter un médecin.
Les cors qui réapparaissent fréquemment peuvent être causés par des anomalies du pied, telles que des difformités, des anomalies structurelles des os, un mauvais alignement des os ou une démarche anormale.
Si vous êtes préoccupé par la fréquence ou la persistance de vos cors, vous pourriez consulter un médecin ou un podologue afin d’écarter ou de détecter l’une de ces causes sous-jacentes.
Dans ces cas, un rembourrage spécifique ou un insert de chaussure pourrait vous aider à prévenir la réapparition des cors ou, dans de rares cas, une chirurgie pourrait être nécessaire.
